{"id":1142,"date":"2022-07-22T16:53:17","date_gmt":"2022-07-22T19:53:17","guid":{"rendered":"https:\/\/mazzolasolucoes.com.br\/blog\/?p=1142"},"modified":"2022-07-22T16:53:18","modified_gmt":"2022-07-22T19:53:18","slug":"como-melhorar-a-sua-autoconfianca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mazzolasolucoes.com.br\/blog\/como-melhorar-a-sua-autoconfianca\/","title":{"rendered":"Como melhorar a sua autoconfian\u00e7a"},"content":{"rendered":"\n
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Muitos acreditam que a autoconfian\u00e7a nasce junto com a gente, sendo imposs\u00edvel adquiri-la durante a vida. Esse pensamento surgiu ao observar a inf\u00e2ncia, afinal, tem sempre aquele coleguinha mais confiante, mais extrovertido, aquele que \u00e9 o l\u00edder da sala desde crian\u00e7a, mas, a verdade \u00e9 que ningu\u00e9m nasce autoconfiante. Uma pessoa s\u00f3 se torna confiante a medida em que tem o refor\u00e7o de outras pessoas, e conforme se exp\u00f5e \u00e0s situa\u00e7\u00f5es. Os comportamentos durante a inf\u00e2ncia dizem mais a respeito da personalidade dominante da crian\u00e7a, do que autoconfian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 claro que se voc\u00ea teve uma boa cria\u00e7\u00e3o, com valida\u00e7\u00e3o e amparo na fam\u00edlia, vai ajudar muito, pois, a autoconfian\u00e7a tem rela\u00e7\u00e3o com a forma que fomos educados para desenvolver a confian\u00e7a, e refor\u00e7ar positivamente. Mas, se voc\u00ea n\u00e3o teve muito refor\u00e7o positivo quando crian\u00e7a ou talvez seus pais n\u00e3o te elogiassem tanto quando fazia um desenho ou ia bem na escola, voc\u00ea n\u00e3o recebeu essa valida\u00e7\u00e3o da sua fam\u00edlia, pode ser que voc\u00ea foi se tornando uma pessoa com baixa confian\u00e7a, e ao longo da sua vida foi deixando de fazer certas coisas por medo de ser criticado ou de n\u00e3o ter nenhum elogio. Se voc\u00ea \u00e9 essa pessoa, est\u00e1 na hora de deixar isso para tr\u00e1s, e conferir nossas dicas de como melhorar a sua autoconfian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

1- Busque o autoconhecimento:<\/strong> Conhe\u00e7a as suas potencialidades para entender do que realmente voc\u00ea \u00e9 capaz. Fa\u00e7a um di\u00e1rio, anote suas opini\u00f5es, interesses, habilidades, emo\u00e7\u00f5es e valores, se aceite! Se aceitar n\u00e3o \u00e9 gostar de tudo em voc\u00ea, mas entender os seus pontos fortes e fracos, isso vai te proporcionar mais confian\u00e7a em seus resultados, respeitando os seus limites. Assuma as responsabilidades na hora de trilhar seus caminhos, enfrentar o medo ou a vergonha de ser voc\u00ea tudo que voc\u00ea quiser ser, \u00e9 o impulso que voc\u00ea precisa para derrubar os obst\u00e1culos que te impede de ser voc\u00ea mesmo.<\/p>\n\n\n\n

2- Entenda que ningu\u00e9m \u00e9 perfeito:<\/strong> Todos tem as suas vulnerabilidades. N\u00e3o tenha vergonha de ser voc\u00ea, as suas fraquezas s\u00e3o parte da sua ess\u00eancia, os medos e fragilidades fazem parte de n\u00f3s, e \u00e9 isso que nos torna humanos. Est\u00e1 tudo bem sentir medo, ser autoconfiante \u00e9 encontrar for\u00e7as dentro de voc\u00ea para ultrapassar os seus medos e ousar dar um passo a diante para fazer o que \u00e9 importante para voc\u00ea. N\u00e3o deixe de arriscar s\u00f3 porque as coisas s\u00e3o dif\u00edceis, confie em voc\u00ea e jamais deixe o medo ser uma corrente que te aprisiona.<\/p>\n\n\n\n

3- Valorize as pequenas conquistas<\/strong>: Isso ir\u00e1 nutrir a sua confian\u00e7a. N\u00e3o importa o tamanho do castelo, o que importa \u00e9 que ele come\u00e7ou a ser erguido a partir da somat\u00f3ria de pequenas pedras. Recorde-se de situa\u00e7\u00f5es que vivenciou e precisou ter confian\u00e7a e voc\u00ea conseguiu superar aquele momento, por menor que voc\u00ea considere, cada conquista \u00e9 importante.<\/p>\n\n\n\n

4- N\u00e3o tenha medo de se posicionar<\/strong>: N\u00e3o guarde suas ideias e posicionamentos para voc\u00ea, compartilhe. Voc\u00ea pode ajudar outras pessoas com a sua ideia. Claro que n\u00e3o \u00e9 todo mundo que vai concordar com voc\u00ea, mas isso n\u00e3o \u00e9 um problema, est\u00e1 tudo bem ter posicionamentos diferentes. Se algu\u00e9m se ofender com o que voc\u00ea disser, pe\u00e7a desculpas, se for o caso, mas isso n\u00e3o significa que o seu pensamento est\u00e1 errado, confie no que faz mais sentido para voc\u00ea, n\u00e3o se deixe influenciar, defenda suas pr\u00f3prias ideias, mas tenha respeito com o outro.<\/p>\n\n\n\n

5- N\u00e3o se compare com outras pessoas<\/strong>: Normalmente fazemos uma compara\u00e7\u00e3o injusta, analisando pontos fortes de uma pessoa com os nossos pontos fracos. Por exemplo, se uma pessoa tem habilidade para falar em p\u00fablico e voc\u00ea tem dificuldade, logo, associamos que a pessoa que possui essa habilidade \u00e9 muito mais feliz, e n\u00e3o enxergamos que ela tamb\u00e9m tem pontos fracos, o que n\u00e3o faz sentido, pois, conforme falamos acima, ningu\u00e9m \u00e9 perfeito, todos temos qualidades e defeitos. O que acontece \u00e9 que n\u00f3s criamos uma vers\u00e3o idealizada dessa pessoa, imaginando que a vida dela \u00e9 perfeita, enquanto a nossa, nem tanto. Ser diferente de quem voc\u00ea admira n\u00e3o significa ser melhor ou pior, significa apenas n\u00e3o ser igual. Acredite, voc\u00ea tamb\u00e9m tem pontos que os outros invejam.<\/p>\n\n\n\n

6-<\/strong> Seja fiel a voc\u00ea mesmo e n\u00e3o ao que o mundo espera de voc\u00ea:<\/strong> Lembre-se que a grama do vizinho sempre vai parecer mais verde, at\u00e9 voc\u00ea descobrir que ela \u00e9 artificial. Todos temos lindas flores de pl\u00e1stico, e quem olha pela cal\u00e7ada, acha que \u00e9 um lindo jardim. N\u00e3o se engane com a \u201cperfei\u00e7\u00e3o\u201d das outras pessoas, olhe para voc\u00ea, cuide-se, seja confiante.<\/p>\n\n\n\n

Espero que as dicas acima tenham ajudado a desenvolver sua autoconfian\u00e7a. Gostou deste conte\u00fado? Compartilhe com outras pessoas! Deixe seu coment\u00e1rio aqui embaixo. Sua opini\u00e3o \u00e9 muito importante para n\u00f3s!<\/p>\n\n\n\n

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Reda\u00e7\u00e3o por: \u00c9rika Amorim, processo Fiscal da Mazzola Contabilidade. Gradua\u00e7\u00e3o em Ci\u00eancias Cont\u00e1beis pela UNIP de Jundia\u00ed.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Revis\u00e3o por: Daiane Alegro Guido, processo Financeiro da Mazzola Contabilidade. Gradua\u00e7\u00e3o em Ci\u00eancias Cont\u00e1beis pela Anhanguera, e P\u00f3s Gradua\u00e7\u00e3o em Controladoria e Finan\u00e7as pelo SENAC.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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